Sức khỏe chung

Người Bệnh Bướu Cổ Nên Kiêng Ăn Gì ? Dinh Dưỡng Cho Người Bị Bướu Cổ

Một trong những nguyên nhân dẫn đến bướu cổ là do chế độ ăn uống không hợp lý. Vậy trong quá trình điều trị, người bệnh cần kiêng những gì để mau chữa khỏi, cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé!

Bệnh bướu cổ xuất hiện do sự tăng trưởng của tuyến giáp trên. Nguyên nhân chủ yếu là do sử dụng thừa hoặc thiếu lượng muối iốttrong bữa ăn hằng ngày. Đối với trẻ em, việc cung cấp không đủ lượng muối iốt không chỉ gây bướu cổ mà còn dẫn đếnbệnh đần độn.

Đang xem: Bệnh bướu cổ nên kiêng ăn gì

Ngoài ra, trong quá trình điều trị, người mắc bệnh bướu cổ cần cân nhắc kĩ lưỡng trong việc chọn lựa thực phẩm phù hợp để bệnh được điều trị tốt hơn.

Người bị bướu cổ không nên ăn gì?

1Các loại rau họ cải

Rau cải là loại thực phẩm rất tốt cho cơ thể, nhưng khi bạn mắc phải bệnh bướu cổ thì nên hạn chế sử dụng những loại rau củ này. Vì trong rau củ có chứachất lưu huỳnh, loại chất này là nguyên nhân dẫn đến bệnh bướu cổ bằng cách lấy đi lượngiốtcần thiết cho tuyến giáp vàngăn chặn cơ thể hấp thụchất iốt.

Người bị bướu cổ nên kiêng hầu hết các loại rau họ cải, đặc biệt làbắp cải.Đây là loại rau phổ biến và quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của nhiều gia đình. Tuy trong bắp cải có rất nhiều chất xơ tốt cho cơ thể nhưng thành phần oxy hóa trong bắp cải có thể làmtuyến giáp hoặc bướu cổ phì to ra.

Tuy nhiên, người bị bướu cổ vẫn có thể sử dụng thực phẩm này nhưng phải chế biến và làm sạch kĩ lưỡng, thái nhỏ ra và ngâm nước muối khoảng 10-20 phút trước khi nấu, vì khi đó chất goitrin trong bắp cải sẽ bị phân giải hết, tránh làm bướu cổ bị nặng hơn.

2Đậu nành

Người bị bướu cổ đang trong quá trình điều trị nên đặc biệt kiêng ăn đậu nành và các món làm từ đậu nành. Vì trong đậu nành cótính kháng giáp, nó sẽ ngăn chặn tuyến giáp hấp thụiốt làm bệnh bướu cổ trở nên nặng hơn và khó điều trị.

Xem thêm: Người Bệnh Sau Khi Tán Sỏi Nên Ăn Gì Để Nhanh Phục Hồi Sức Khỏe? Click Xem Ngay

3Thực phẩm có cồn

Các chất kích thích có trong thực phẩm như cafe, bia, rượu, nước có ga,.. sẽ gây ảnh hưởngđến sự cân bằng của cơ thể, làm giảm hiệu quả của thuốc chữa bệnh bướu cổ, nên người bệnh cần tránh những sản phẩm này để có kết quả điều trị tốt nhất.

Người bị bướu cổ nên ăn gì?

1Hải sản

Người mắc bệnh bướu cổ thường là do cơ thể thiếuiốt, vậy nên hải sản là nguồn cung cấp dưỡng chất này một cách dồi dào và đầy đủ nhất.

Vì trong hải sản có thủy ngân nên các chuyên gia dinh dưỡng đưa ra lời khuyên rằng bạn chỉ nên ăn200gr/ ngày và một tuần chỉ nên ăn khoảng 2-3 ngàythôi nhé.

2Sữa chua, pho mát:

Đây là nhóm thực phẩm có hàm lượngiốtvà canxi rất cao, hai loại chất này rất cần thiết cho những người bị mắc bệnh bướu cổ. Hơn thế nữa, sữa chuacòn có tác dụng hỗ trợ đường tiêu hóa, giúp tăng khẩu vị cho người bệnh vì bướu cổ gây ảnh hưởng đến vị giác.

Sữa chua có độ tráng men cao, rất tốt cho hệ tiêu hóa, vì thế bạn nên ăn sữa chuamỗi ngày (khoảng 1-2 hủ) nhưng cần tránh ăn sau khi dùng bữa vì sẽ rất dễ tăng cân. Thời điểm tốt nhất để ăn sữa chua là vào buổi trưa và buổi tối.

Xem thêm: Cách Uống Tinh Bột Nghệ Giảm Cân Sau Sinh, Cách Giảm Béo Bằng Tinh Bột Nghệ Sau Khi Sinh

3Khoai tây

Là một trong những loại củ chứa lượngiốt khá cao, cực kì tốt cho người đang trong quá trình điều trị bệnh bướu cổ. Mách nhỏ bạn là khi nấu khoai tây, bạn nên đểnguyên vỏthay vì bỏ vỏ đi như trước đây. Vì làm như vậy sẽ tăng thêm lượngiốt trong khoai tây khi chế biến đấy!

Cái gì nhiều quá thì cũng không tốt, bạn chỉ nên ăn với một lượng vừa đủ, khoảng300gr/ngàylà đã cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Qua những thông tin bài viết chia sẻ, hi vọng các bạn sẽ tránh được những loại thực phẩm không nên ăn để có quá trình điều trị bệnh bướu cổ hiệu quả. Và đừng quên bổ sung các thực phẩm cần thiết để thúc đẩy nhanh quá trình điều trị nhé!

Xem thêm bài viết thuộc chuyên mục: Sức khỏe chung

Related Articles

Trả lời

Back to top button