giảm cân

” Bột Ngũ Cốc Giảm Cân Bằng Bột Ngũ Cốc, Bột Ngũ Cốc Giảm Cân Giá Tốt Tháng 4, 2021

Việc sử dụng ngũ cốc giảm cân là một trong phương pháp được đông đảo người sử dụng. Đây được xem là phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả nhất. Tuy nhiên bột ngũ cốc giảm cân nào tốt? Bột ngũ cốc giảm cân siêu tốc có đúng không? Cách dùng bột ngũ cốc như thế nào hiệu quả? Cách tự làm bột ngũ cốc tại nhà….là những vấn đề được đông đảo người tìm hiểu nhiều. Hãy cùng theo dõi những thông tin đầy đủ nhất từ thdcanada.com.vn ở dưới đây.

Đang xem: Bột ngũ cốc giảm cân

Cuộc sống ngày càng phát triển hiện đại, chế độ ăn uống và sinh hoạt ngày càng được nâng cao. Dó đó tình trạng thừa cân béo phì ngày càng cao do không cân bằng được lượng chất béo nạp vào cơ thể. Rất nhiều người sử dụng những phương pháp giảm cân hay ăn kiêng, nhin ăn để giảm cân. Tuy nhiên việc đó không mang đến hiệu quả cao mà ảnh hưởng rất lớn đến cơ thể.

Sử dụng bột ngũ cốc là một trong những phương pháp giảm cân mang lại hiệu quả mà an toàn. Các chuyên gia dinh dưỡng lưu ý rằng chỉ có các loại ngũ cốc tự nhiên, nguyên hạt chưa qua chế biến mới có tác dụng hỗ trợ giảm cân. Bạn cần lựa chọn ngũ cốc một cách thông minh để tránh dung nạp thêm lượng calo và tăng cường hiệu quả giảm cân.

Nội Dung

Top 10 bột ngũ cốc giảm cân tốt nhất hiện nay

Chế Độ Ăn Kiêng Ngũ Cốc là gì?

*

Ngũ cốc là tên gọi chung của loại thức phẩm được làm từ nhiều loại hạt khác nhau được dân gian và Y học hiện đại nghiên cứu và khẳng định mang đến nhiều giá tri dinh dưỡng kể cả người già và trẻ nhỏ.

Thông thường ngũ cốc được làm từ 5 loại hạt thông dụng là: mè, gạo nếp, gạo tẻ, lúa mì và các loại đậu.

Chế độ ăn kiêng ngũ cốc là một phương pháp ăn kiêng đơn giản, thay thế một hoặc hai bữa ăn trong ngày bằng ngũ cốc. Nhờ vậy, bạn có thể dễ dàng bổ sung vitamin, khoáng chất và canxi; những chất dinh dưỡng thường bị thiếu hụt khi ăn kiêng. Chế độ ăn kiêng ngũ cốc không chỉ thu hút tại Việt Nam, mà còn được ưa chuộng ở nước ngoài bởi chế độ ăn uống lành mạnh.

Tuy nhiên, ngũ cốc thuộc nhóm dinh dưỡng carbohydrate, nên sẽ không có hiệu quả giảm cân ngay lập tức. Vì vậy, bạn cần duy trì sử dụng ngũ cốc trong thời gian dài, kết hợp với việc tập luyện thể dục vừa phải.

Cách uống ngũ cốc giảm cân hiệu quả nhất

Bột ngũ cốc chỉ thực sự hiệu quả nếu người dùng kết hợp sản phẩm với chế độ ăn uống và luyện tập khoa học.

– Vào buổi sáng, bạn chỉ cần sử dụng một cốc ngũ cốc giảm cân hòa với nước ép trái cây là đủ. Thi thoảng hãy đổi món bằng các loại sữa và sữa chua để tránh ngấy.

– Bổ sung các bữa phụ vào thực đơn ăn kiêng sẽ giúp bạn hạn chế cảm giác thèm ăn. Các bữa phụ có thể là salad rau củ, snack ăn kiêng, nước ép trái cây hoặc các loại trái cây ít đường như lê, táo…

– Người ăn kiêng nên sử dụng ngũ cốc ăn kèm với hoa quả hoặc sữa chua để tránh cảm giác ngấy.

– Vào buổi tối, bạn cần bổ sung các loại rau củ và hoa quả để tránh bị thiếu chất. Uống đủ nước và ăn tối trước 7h sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả giảm cân nhanh chóng hơn.

Ngoài việc cân bằng chế độ dinh dưỡng bằng các loại ngũ cốc giảm cân, bạn nên tập thể dụng điều độ trong vòng từ 30 đến 45 phút hàng ngày. Điều này giúp giảm thiểu các căn bệnh về xương khớp và thúc đẩy quá trình giảm mỡ diễn ra nhanh chóng hơn.

Top 10 bột ngũ cốc giảm cân tốt nhất hiện nay

Không cần tập luyện đến kiệt sức hay ăn kiêng kham khổ, bạn chỉ cần thay đổi một số thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng có thể giảm cân hiệu quả.

Dưới đây Hoanluu Blog tổng hợp 10+ bột ngũ cốc giảm cân hiệu quả nhất hiện nay.

Bột ngũ cốc giảm cân Quân Béo

*

Chất xơ có trong ngũ cốc giảm cân Quân Béo hỗ trợ giảm cân giảm mỡ cực tốt. Vừa giúp lọc mỡ thừa, tốt cho hệ tiêu hóa, loại bỏ cholesterol gây hại, vừa làm giảm thèm ăn, hạn chế tăng thể trọng.

Với bột ngũ cốc ăn kiêng Quân Béo, dù bạn ăn ít nhưng vẫn có cảm giác no lâu. Cơ thể được bổ sung đầy đủ năng lượng phục vụ học tập và làm việc suốt ngày dài. Sản phẩm cung cấp đầy đủ dưỡng chất nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh. Giảm ăn vặt, giảm lượng thức ăn nạp vào cơ thể.

Thành phần

Bột ngũ cốc Quân béo có các thành phần chính gồm : Đậu hà lan, Gạo lứt đỏ, Hạt sen bắc, Đậu xanh quê, Đậu tương, Kê, Đậu đen, Ý dĩ, Đậu đỏ nhỏ, Vừng đen, Đậu trắng mắt cua…

Đậu đỏ : Bổ tim, bổ máu, tăng cường sắt giúp trị mụn, mịn da, giảm nóng.Đậu nành : Bổ tỳ, tăng nội tiết tố, giữ dáng, da hồng sáng, mịn màng, giúp cải thiện và săn chắc size vòng 1.Mè đen : Mát gan, bổ thận, tăng cường trí nhớ, giảm cholestrerol trong máu rất tốt.Đậu xanh : giải độc, trị thâm nám, bổ sung vitamin C, tiêu nóng, lợi sữa.Đậu đen : Giàu sắt, dưỡng thận, giải nhiệt, mát gan, bổ mắt.Gạo lứt : Cung cấp vitamin C, sắt, kali, chất xơ.Chất xơ có trong các loại ngũ cốc có tác dụng cực tốt cho người mập, người béo phì. Ngoài việc giúp lọc mỡ thừa, tốt cho hệ tiêu hóa, loại bỏ cholesterol gây hại, chất xơ còn làm giảm thèm ăn, hạn chế tăng thể trọng.

Tác dụng

Tác dụng nổi bật của bột ngũ cốc Quân béo

Tăng size vòng 1, hồng hào, săn chắc hơnGiảm cân an toàn, chuẩn khoa học.Sáng mịn da, mượt tócGiảm nám, tàn nhang, nếp nhăn.Chống lão hóa, nâng cao khả năng miễn dịch, ngăn ngừa ung thư.

Sản phẩm rất thích hợp dành cho các chị em : béo bẩm sinh, béo bụng, giảm cân sau sinh, giảm cân an toàn từ thiên nhiên và tiết kiệm chi phí.

Không chỉ những giúp giảm cân nhanh và an toàn. Bột ngũ cốc còn có tác dụng làm đẹp da, cải thiện vòng 1 lớn săn chắc hơn và ngăn ngừa được nhiều căn bệnh nguy hiểm như ung thư, tim mạch.

Cách sử dụng

Mỗi lần uống nên pha 3-4 thìa bột vào cốc, dót nước sôi sao cho vừa đủ ngập bột.

Xem thêm: bơi ếch có tác dụng gì

Dùng đũa, thìa khuấy cho bột tan hẳn.Có thể cho thêm đá lạnh vào rồi khuấy đều là có thể thưởng thức ngayChỉ nên uống trước bữa ăn 30 phút, uống 3 lần mỗi ngày.1kg bột ngũ cốc giảm cân dùng được từ 20-25 ngày. Kết hợp với việc ăn, ngủ nghỉ, tinh thần thoải mái. Sau 3-5 tuần cân nặng của bạn sẽ được giảm xuống đáng kể mà không cần tập thể dục nhiều.

Giá bán

Bột ngũ cốc giảm cân Quân Béo đang được bán với giá 180.000 VND / hộp 1KG – Miễn phí giao hàng nội thành Hà Nội với đơn hàng >500.000đ và free ship các tỉnh với đơn hàng >1.000.0000đ

Bột ngũ cốc giảm cân Bình An – Linh Spa

*

Bột ngũ cốc giảm cân Bình an với những thành phần giàu chất xơ, ít calo, nhưng giàu dinh dưỡng giúp cho kế hoạch giảm cân, giãm mỡ thùa của bạn trở nên đơn giản hơn bao giờ hết.

Thành phần

Bột ngũ cốc giảm cân siêu tốc Công ty Bình An được sản xuất bởi 100% các thành phần, nguyên liệu hữu cơ từ các loại ngũ cốc nhập khẩu như: Hạt hạnh nhân 20%, 30% hạt yến mạch, hạt chia 10%, đậu đen 20%, gạo lứt 20%.

Công dụng

Bột ngũ cốc giảm cân Bình An được tổng cục tiêu chuẩn đo lường chất lượng kiểm tra thử nghiệm và cho kết quả phù hợp và an toàn với cơ thể người dùng vì vậy sản phẩm bột ngũ cốc giảm cân này rất tốt.

Tác dụng chính là giảm cân tự nhiên, cung cấp nặng lượng, dinh dưỡng cho người ăn kiêng, dùng cho bữa sáng.Bột ngũ cốc giảm cân Bình An giúp phụ nữ lấy lại vóc dáng thon gọn, làn da săn chắc, khả năng chống lão hóa cơ thể, hỗ trợ giảm cân, thải độc, giảm lượng chất béo hấp thu vào cơ thể.Ngũ cốc bằng các loại hạt giúp phòng ngừa các bệnh về tim mạch, cao huyết áp, giảm lượng Cholesterol trong máu. Đặc biệt là người già ít vận động có thể sử dụng loại sản phẩm này để đảm bảo cơ thể chống mỡ máu luôn khỏe mạnh.Đặc biệt nay có bổ sung thêm thành phần TÁO ĐỎ để tăng hiệu quả giảm cân lên hiệu quả cao hơn

Cách sử dụng

Cách dùng: Pha 3 thìa bột với 150ml nước nóng và khuấy đều, nếu đặc có thể pha thêm 100ml (Uống đặc hoặc loảng tùy khẩu vị của bạn)Buổi sáng: Uống 1 cốc bột ngũ cốc thay bữa ăn sáng.Buổi trưa & tối: Ăn theo thực đơn hàng ngày của bạn và uống 1 cốc trước bữa ăn bình thường khoảng 30 phút. Việc uống nước trước bữa ăn sẽ giúp cho các bạn có cảm giác nhanh no và giảm cơn thèm ăn.Lưu ý: Trong thực đơn ăn bữa trưa và tối, nên tăng nhiều rau xanh, giảm tinh bột. Mỗi ngày nên uống tối thiểu 2 lít nước.Bảo quản nơi khô ráo,thoáng mát tránh ánh nắng trực tiếp,sau khi mở phải sử dụng trong vòng 30 ngày

Giá bán

Một gói bột ngũ cốc giảm cân Bình An hiện nay trên thị trường được bán ở nhiều mức giá khác nhau dao động từ 110.000 đồng – 203.000 đồng/túi 500g. Mức giá bán lẻ thông thường sẽ ở khoảng 200k/túi 500g. Tuy nhiên tùy theo số lượng mua nhiều hya ít mà mức giá này sẽ được điều chỉnh khác nhau.

Bột ngũ cốc giảm cân tốt nhất – Mama Chuê Cut Calo Zero

*

Bột Ngũ Cốc Giảm Cân Mama Chuê Cut Calo Zero là một loại thực phẩm có chức năng giúp đỡ chị em trong vấn đề giảm cân.

Nói chính xác thì đây là một loại ngũ cốc ăn kiêng vô cùng an toàn bởi nó được làm chủ yếu từ các loại ngũ cốc và một thành phần cực kỳ có nhiều dinh dương nhưng không hề chứa chất béo đó là yến sào.

Đây là sản phẩm giảm cân cực kỳ thông minh được sản xuất tại Hàn Quốc – một quốc gia của sắc đẹp và các sản phẩm làm đẹp.

Thành phần

Ngũ cốc giảm cân yến sào tươi Mama Chuê Cut Calo Zero của Hàn Quốc giúp cung cấp dinh dưỡng dồi dào nhưng ít calo

Yến sào tươi nguyên chất của Hàn Quốc: Bột ngũ cốc chứa khoảng 35% là yến sào Hàn Quốc, giàu hàm lượng dinh dưỡng.Ngũ cốc: Các loại ngũ cốc chứa trong ngũ cốc yến sào Mama Chuê gồmWhole Wheat Flour – bột mì nguyên cám, đây là loại bột mì, tuy nhiên nó được sản xuất dựa trên việc giữ lại nguyên phần vỏ và phần lõi, từ đó giúp bột mì nguyên cám có nhiều chất dinh dưỡng hơn là bột mì thông thường.Gạo Kinmemai Premium: đây chính là loại gạo đắt nhất trên Thế Giới, có chứa rất đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết để cung cấp năng lượng cho cơ thể của bạn.Tinh bột ngôChiết xuất từ mầm thực vật, cụ thể là mạch nha.

Công dụng

Công dụng Mama chuê Cut calo zero:

Cut Calo Zero Mama Chuê cung cấp hơn 30 loại vitamin và khoáng chất từ ngũ cốc, yến sào giúp bạn thay thế một bữa ăn.Với hàm lượng calo thấp và chất xơ cao, sản phẩm hỗ trợ ăn kiêng, giảm cân, duy trì vóc dángTạo cho con người cảm giác no không thèm ăn, giảm lượng chất béo, calo và tinh bột vào cơ thểSử dụng Ngũ cốc yến sào tươi Mama Chuê thường xuyên một thời gian, bạn sẽ cảm nhận được kết quả mang lại thật bất ngờ.Bồi bổ cơ thể, tăng cường đề kháng và miễn dịchTăng cường lưu thông máu, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh tim mạchPhòng ngừa suy nhược cơ thể, stress, hỗ trợ thần kinh, tăng cường trí nhớBổ sụng chất xơ dồi dào giúp tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa, hỗ trợ hấp thu tốt hơnLàm sạch phổi, giảm nguy cơ viêm phổi, thanh quảnChống lão hóa, làm đẹp da và tăng cường tuổi thọ.

Cách sử dụng

Bạn có thể sử dụng Ngũ cốc yến sào tươi Mama Chuê Cut Calo Zero như một bữa ăn hàng ngày của mình.Một ngày có thể thay thế cho 1 bữa hoặc 2 bữa nếu bạn muốn giảm cân nhanh chóng hơn.1 cốc tương đương dành cho 1 bữa, có thể là bữa sáng nếu bạn thức dậy và không kịp ăn sáng, hoặc thay thế cho bữa trưa nếu bạn là dân văn phòng và lười ăn trưa, sẽ vô cùng tiện lợi.

Giá bán

Giá bán tham khảo : 870.000 VND / hộp combo 3 lọ

Bột ngũ cốc giảm cân cấp tốc Linh Dương

*

Ngũ cốc giảm cân Linh Dương sẽ giúp bạn có cơ thể đẹp, giảm mỡ, bụng thon gọn và bạn hoàn toàn tự tin yêu quý bản thân hơn

Bột ngũ cốc giảm cân từ đồng quê Linh Dương đã được tạo ra từ những loại hạt ngũ cốc mà người nông dân một nắng hai sương trồng và chăm bón – 100% tự nhiên

Thành phần

Công thức ngũ cốc giảm béo của Linh Dương bắt nguồn từ chính các chất dinh dưỡng trong các loại hạt sau đây :

Hạt đậu nành (đậu tương)Hạt đỗ đỏ (đậu đỏ loại nhỏ)Hạt đỗ đenHạt đỗ xanh (đậu xanh nhỏ)Hạt đậu trắngHạt gạo lứtYến mạchHạt vừng đen

Các loại hạt đều có nhiều chất xơ, giúp giảm lượng chlesterol trong máu, giúp no lâu, giảm cảm giác thèm ăn. Đặc biệt nó cung cấp nguồn dinh dưỡng cần thiết khi bạn thực hiện giảm ăn các thức ăn chứa nhiều chlesterol.

Công dụng

Ngũ cốc giamr caan Linh Dương giúp xua tan đi nỗi lo âu về cân nặng một cách an toàn và hiệu quả bền vững.

Bình thường khi nạp dinh dưỡng vào cơ thể, bạn cũng đã vô tình nạp luôn vô số chất béo vào, do đó cân nặng không thể giảm được.

Tuy nhiên nếu bạn dùng ngũ cốc thay thế cho một phần bữa ăn chứa nhiều chất béo thì bạn vừa có thể bổ sung đủ dinh dưỡng (không có chất béo hoặc rất ít) vừa lấy được một hình thể như ý.

Ngũ cốc giảm cân Linh Dương mang lại cho bạn bạn:

Giảm trọng lượng cơ thể an toàn và bền vững, bạn không phải lo lắng sẽ bị tăng cân lại.Cung cấp lượng vi chất dinh dưỡng, các loại vitamin khoáng chất cần thiết.Cho bạn một sức đề kháng tốt hơn.Cho bạn một thân hình đẹp, chuẩn, giúp bạn tự tin và yêu quý bản thân hơn.Thân hình chuẩn giúp bạn dễ dàng lựa chọn trang phục mà vẫn đẹp.

Cách sử dụng

Pha ngũ cốc giảm cân Linh Dương hết sức đơn giản bạn cứ làm theo như hình đưới đây:

Cho 3–4 thìa cà phê bột vào một chút nước nguội khuấy đều, sau đó cho khoảng 200ml nước nóng vào tiếp tục khuấy đều và thưởng thức.

Lưu ý: Khi pha cần pha với chút nước nguội trước

Đối với người giảm cân thì uống trước các bữa ăn từ 30–40 phút.

Giá bán

Trên thị trường hiện nay bột gnux cốc giảm cân khác đang bán với giá giao động từ 150k đến 200k, tuy nhiên vì Linh Dương tự sản xuất và nhập các loại hạt từ chính người dân ở quê nên giá bột ngũ cốc giảm cân Linh Dương rất rẻ chỉ 130k/kg — là giá gốc luôn nên bạn hoàn toàn yên tâm.

Bột ngũ cốc giảm cân nào tốt – Ngũ cốc Mai Trang

*

Bột ngũ cốc giảm cân Mai Trang với thành phần chính là 7 loại hạt tự nhiên giúp giảm cân hiệu quả , an toàn. Bổ xung chất xơ cho cơ thể làm đẹp da lấy lại vóc dáng sau sinh

Thành phần

Bột ngũ cốc giảm cân handmade Mai Trang có thành phần là 7 loại hạt dinh dưỡng, bao gồm:

Đậu xanh.Đậu đỏ.Đậu nành.Đậu trắng.Đậu đen.Gạo lứt.Mè đen

Công dụng

Hỗ trợ người béo giảm cân tự nhiên.Hỗ trợ các bà mẹ sau sinh sớm lấy lại được vóc dáng thon thả, gợi cảm.Hỗ trợ phòng ngừa các bệnh về tim mạch, cao huyết áp, giảm lượng Cholesterol trong máu.Chống lão hóa cơ thể.

Xem thêm: Phụ Nữ Nên Ăn Gì Để Tăng Khả Năng Thụ Thai, Thay Đổi Chế Độ Ăn Có Thể Tăng Khả Năng Thụ Thai

Ngoài tác dụng chính là giảm cân tự nhiên, bột ngũ cốc giảm cân chính hãng Mai Trang còn có tác dụng phòng ngừa các bệnh về tim mạch, cao huyết áp, giảm lượng Cholesterol trong máu.

Xem thêm bài viết thuộc chuyên mục: giảm cân

Related Articles

Trả lời

Back to top button