giảm cân

Những Cách Pha Bột Ca Cao Giảm Cân An Toàn Và Hiệu, Cách Uống Cacao Giảm Cân An Toàn Và Hiệu Quả Nhất

Một body đẹp, săn chắc luôn là mục tiêu của các tín đồ mê làm đẹp. Để làm được điều này cần phải thường xuyên tập luyện thể dục thể thao. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống cũng là một yếu tố quan trọng đáng quan tâm.

Đang xem: Cách pha bột ca cao giảm cân

Cacao chính là “thần dược” giúp hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả. Với bột cacao giảm cân, giảm mỡ bụng bạn sẽ có ngay một cơ thể khỏe mạnh, body thu hút mọi ánh nhìn mà lại không mất quá nhiều tiền.

Cùng tham khảo ngay công thức giảm cân với bột cacao nhé!

Sản phẩm Bột cacao giảm cân

Dưới đây là danh sách sản phẩm bột cacao nguyên chất có tác dụng giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả nhất!

Lý do bột Cacao có thể giúp giảm cân hiệu quả

Theo tiến sĩ Sh Shilpa Mittal, chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ đã chia sẻ: “Cacao là một thành phần tuyệt vời để thúc đẩy sự trao đổi chất, giúp đẩy nhanh quá trình đốt cháy năng lượng, giảm quá trình tích lũy mỡ thừa.”

Vì vậy, dùng sô cô la đen để làm món tráng miệng là một ý tưởng thật tuyệt vời. Đặc biệt, trong mùa đông, khi hoạt động trao đổi chất của cơ thể trở nên yếu đi, việc dùng sôcôla rất được khuyến khích.

*
*
*
*
*

Nguyên liệu:

1/4 quả chuối.1 muỗng ca cao.150ml nước.25g hạnh nhân.5g nước cam tươi.

Cách làm:

Bước 1: Để hạnh nhân nở ra cần ngâm vào nước từ 1h – 5h sau đó rửa sách và để khô nước.Bước 2: Xay nhuyễn hạnh nhân trong máy xay sinh tố, đổ ra cốc cho thêm 100ml nước lọc rồi khuấy đều.Bước 3: Dùng vãi lọc lấy nước hạnh nhân để bỏ đi phần cặn.Bước 4: Cho cacao, nước cam, chuối vào máy sinh tố xay nhuyễn và đổ ra tô.Bước 5: Trộn đều hỗn hợp hạnh nhân, cacao, nước cam và chuối với nhau, làm mát trong tủ lạnh và thưởng thức.

Xem thêm: Kinh Nghiệm Du Lịch Biển Ninh Chữ: Ở Đâu, Ăn Gì Ở Ninh Chữ Mới Nhất Từ A

Những nguyên tắc cần nắm khi dùng Cacao giảm cân

Để sử dụng cacao giảm cân hiệu quả nhất, bạn nên cần áp dụng đúng một số nguyên tắc sau đây:

Chỉ sử dụng bột cacao nguyên chất để chế biến, không được dùng cacao pha sẵn có tạp chất.Cần kết hợp chế đồ ăn uống khoa học, tập luyện thể dục thể thao với uống cacao giảm mỡ bụng để có hiệu quả cao nhất.Không nhịn đói chỉ để uống cacao giảm cân.

Lưu ý khi uống Cacao để giảm cân

Thay thế 1 bữa ăn trong ngày.Tốt nhất là bạn nên uống vào buổi sáng sớm, chiều (trước 18h) hoặc sau buổi tập luyện thể dục.Dùng với lượng vừa phải là 1 ly/ngày.Chỉ dùng 1 lượng chất ngọt vừa phải, không quá nhiều. Có thể dùng đường ăn kiêng hay mật ong, sữa hạnh nhân.. để pha thay thế đường thông thường.Bạn cũng nên kết hợp với các loại thực phẩm tốt khác như dâu tây,chuối, sữa chua, phúc bồn tử… để tạo những món ăn ngon miệng tốt cho sức khỏe.

Kết luận

Bột cacao có tác dụng giảm cân, giảm mỡ bụng rất hiệu quả. Bên cạnh đó còn có nhiều tác dụng đối với sức khỏe con người.

Xem thêm: uống bột sắn dây có giảm cân ko

Nếu bạn đang tìm kiếm một nhà cung cấp bột cacao giảm cân thì Cacao Mi chính là sự lựa chọn tuyệt vời nhất.

Xem thêm bài viết thuộc chuyên mục: giảm cân

Related Articles

Trả lời

Back to top button