giảm cân

Uống Nước Cam Và Mật Ong Giảm Cân, Nên Uống Lúc Nào Để Giảm Cân

Có lẽ ai trong số các mẹ hẳn đã biết được những cách đơn giản giảm cân từ mật ong. Em nhớ hồi đó có mẹ nào đăng bài giảm cân thành công như mỗi buổi sáng uống một ly nước ấm pha mật ong chanh, rồi khi đói thì chỉ cần ngậm một thìa mật ong. Nhưng em áp dụng mãi mà vẫn không thấy hiệu quả, thậm chí em còn ăn vô tội vạ hơn.

Đang xem: Cam và mật ong giảm cân

Em cao 1m62, hiện giờ nặng 74kg, trong khi hồi đó chỉ có 48kg thôi.

Em cũng thú thật với các mẹ, em là đứa từng dùng thuốc giảm cân, bất kể thuốc giảm cân nào em cũng mua uống, mấy triệu một liệu trình em cũng mua, uống tới mấy liệu trình, giống như con thiêu thân lao đầu vào lửa vậy, cho đến khi em cảm thấy sao mà càng uống em càng thấy em mau đói hơn, rồi cứ thích ăn uống thả phanh, ăn bất kể ng
ày đêm nên sau đó cân nặng cứ tăng vù vù không kiểm soát như thế này đây
:(( Huhuhu!!! Để bây giờ tỉnh giấc ra thì mình đã béo núc ních như con lợn sắp đi mổ thịt rồi :((.

Từ đó em quyết tâm không dám rờ tới thuốc giảm cân nữa, Em quyết tâm giảm cân, bởi vì không có gì bằng đẹp và ốm hết trơn đó. Là phụ nữ thì càng cần phải đẹp
(đẹp để cho đám đàn ông nhìn mà ghen tị :Embarrassment: húy húy)
. Em khuyên các mẹ đừng lao đầu vào thuốc giảm cân làm chi cho tốn tiền, điển hình như nhân chứng sống là em đây. Giảm được 10kg em tăng lại gần 20kg. Các mẹ thấy tai hại chưa 8-|.

Cách đây vài ngày, em được nhỏ bạn giới thiệu cho một công thức nấu nước giảm cân siêu tốc từ cam, chanh và mật ong. Trong cơn tuyệt vọng, em cũng nấu để uống thử xem sao. Em xin post công thức dưới đây, để mẹ nào cũng tuyệt vọng vì cân nặng như em thì nấu thử rồi chúng ta cũng giảm cân nhé :Embarrassment: Hihihi.

NGUYÊN LIỆU CẦN CHUẨN BỊ:
– 1 quả cam vàng.
– 4 quả chanh không hạt.
– 3 tbs
(muỗng canh)
mật ong.
(Các mẹ lưu ý phải dùng mật ong không nuôi bằng đường mới có hiệu quả nha).
– 600ml nước.

CÁC BƯỚC THỰC HIỆN:
Thái cam, chanh thành những lát mỏng.

Xem thêm: Điều Tra Ổ Bệnh Là Gì ? Siêu Âm Ổ Bụng Là Siêu Âm Những Bộ Phận Nào

Cho cam, chanh đã thái lát vào nồi, đổ 600ml nước sạch. Bắc lên bếp đun 30 phút trên lửa nhỏ để tinh dầu từ vỏ cam, chanh tiết ra.

Sau 30 phút, hỗn hợp cam, chanh sẽ mềm nhũn. Tắt bếp, đợi cho hỗn hợp này nguội hẳn.

Cho 3 tbs mật ong vào và khuấy đều.

Lọc hỗn hợp để ra thành phẩm giảm cân siêu tốc cuối cùng.
LƯU Ý:
– Với thành phần nguyên liệu như trên các mẹ nấu cho một ngày uống. Nếu các mẹ không có thời gian, muốn nấu cho nhiều ngày thì cứ nhân lượng nguyên liệu lên.

– Uống trước bữa ăn 1 tiếng
(đối với người có thể trạng bình thường) h
oặc sau 30 phút
(đối với người mắc các chứng bệnh về bao tử).

– Và đặc biệt là hỗn hợp này
RẤT ĐẮNG
, cho nên các mẹ phải
CHỊU KHÓ
và
KIÊN TRÌ
thì mới có
HIỆU QUẢ
được
(Cái này là bạn em nói, để em thử coi sao ;;)).
Em mới dùng thử được 3 ngày thôi, nhưng thấy ít thèm ăn hơn. Ngày em chỉ ăn đúng 2 cử, mỗi cử 1 chén cơm ăn như bình thường, và một tô canh là no, không còn cảm giác thèm ăn vặt như trước nữa. Chắc thân thể em cũng sắp nhẹ tựa lông hồng, trôi đến chốn bồng lai tiên cảnh tới nơi rồi
=P~ Hahaha.

Mẹ nào muốn giảm cân thì cứ thử nấu chung rồi uống với em xem sao nhé. Hóng tin từ các mẹ nè.

VÌ 1 THÁNG GIẢM 10KG KHÔNG MỆT MỎI NÀO”
:Embarrassment: Hihihi!!!

Sau đây em xin bonus hình cho các mẹ xem để tạo động lực :x:x:x.

Xem thêm: Thùy Tai Là Bệnh Gì ? Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Điều Trị 7 Triệu Chứng Ù Tai Mà Bạn Không Nên Bỏ Qua

30.6k
09
Quảng cáo
Tham gia bình luận

*

Lên đầu trang

*

CÔNG TY CỔ PHẦN LINE VIỆT NAM
Phòng 2D8 Toà nhà JVPE, CVPM Quang Trung, Phường Tân Chánh Hiệp, Quận 12, Tp. HCM.
Điện thoại: (+84) 028 3911 8430
thdcanada.com.vn
Sản phẩm
Thịnh hành
Cộng đồng
Ngôi nhà thdcanada.com.vn
Liên kết và hợp tác
Tinhte.vn
5giay.vn
Facebook Official
Liên hệ quảng cáo
Lưu ý người dùng
Câu hỏi thường gặp
Chính sách riêng tư
Điều khoản sử dụng
Qui định diễn đàn

Xem thêm bài viết thuộc chuyên mục: giảm cân

Related Articles

Trả lời

Back to top button