giảm cân

1 Tuần Giảm Cân Bằng Chuối Webtretho, Giảm Cân Bằng Chuối Luộc Ăn Toàn Và Hiệu Quả

Có rất nhiều phương pháp giảm cân, nhưng lựa chọn phương pháp nào phù hợp và dễ dàng nhất mới khiến chị em đau đầu. Hãy cùng xem công thức giúp chị em “hút” bỏ 5kg chỉ trong 1 tuần nhé.

Đang xem: Giảm cân bằng chuối webtretho

Chuối xanh là một nguyên liệu nấu ăn cực hấp dẫn để chế biến các món canh ốc đậu hay ăn kèm các món gỏi mà cả nhà ai cũng thích. Không chỉ có mặt trong bữa cơm, với hàm lượng vitamin và chất xơ cao chuối xanh còn là thực phẩm giảm cân nhanh, gọn mà chị em đang kiếm tìm.

Dẹp hết những luyện tập, ăn kiêng kham khổ đi và thực hiện công thức với chuối xanh ngay sau đây để giảm 5 kg sau 7 ngày nào.

1. Nguyên liệu:

– Chuối xanh 5 quả

– Muối trắng

– Nồi áp suất, máy xay

– Khay đá

2. Cách làm:

– Bước 1: Chuối xanh bạn lột bỏ vỏ sau đó ngâm vào nước muối.

– Bước 2: Cắt khúc chuối xanh rồi cho vào nồi áp suất vặn kín an và đun trong 10 phút. Chuối chín nhanh nên bạn không nên để nhiều thời gian kẻo chuối sẽ bị nát.

– Bước 3: Cho chuối đã chín vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.

Giảm cân nhanh hiệu quả và giải độc cơ thể với trà Detox

iu24sKWBWY

– Bước 4: Cho chuối đã xay nhuyễn ra khay đá và cất trong tủ đông để dùng dần.

Xem thêm: Miệng Bị Chát Là Bệnh Gì – Chát Miệng, Ăn Uống Mất Vị Giác, Cứu Em :((

3. Cách dùng:

– Bạn có thể dùng những viên chuối xanh uống kèm nước ép trái cây hoặc uống riêng chuối xanh.

– Để ngon miệng và bổ sung chất đa dạng thì bạn có thể ép nước trái cây rồi thả 2-3 viên chuối xanh đã cấp đông, khuấy cho tan rồi uống.

– Nếu thích uống nguyên chất thì bạn có thể bỏ 10 viên chuối xanh pha thêm nước và uống. Không hề khó uống đâu nhé.

Kiên trì sử dụng chuối xanh theo cách này trong vòng 2 tuần chị em sẽ nhận thấy rõ sự thay đổi trên vòng eo của mình. Số cân sẽ giảm đi nhanh chóng.

Bên cạnh đó, bạn hãy nhớ rằng việc kết hợp luyện tập và chế độ sinh hoạt khoa học cũng sẽ góp phần giúp cho quá trình giảm cân có được kết quả như mong muốn.

Xem thêm: Cứ Ăn Xong Đau Bụng Đi Ngoài La Bệnh Gì ? 5 Cách Giảm Đau Tức Thì, Đơn Giản

Giảm 4 kg/ tuần với phương pháp ăn kiêng bằng chuối

lNan_iHInGM

https://www.thdcanada.com.vn/forum/f4499/an-trung-luoc-kieu-nay-dam-bao-ban-se-tieu-ngay-9kg-sau-2-tuan-2418878/

https://www.thdcanada.com.vn/forum/f4536/bac-si-dung-ao-thuat-giup-benh-nhan-bot-so-hai-2418865/

https://www.thdcanada.com.vn/forum/f4536/hiem-hoa-hoa-chat-tu-giay-goi-thuc-an-nhanh-2418834/

Mai Hạnh

http://khampha.vn/lam-dep/1-tuan-giam-5kg-nho-chuoi-xanh-chi-em-beo-bung-can-biet-c37a493837.html

4k
01
Quảng cáo
Tham gia bình luận

*

Lên đầu trang

*

CÔNG TY CỔ PHẦN LINE VIỆT NAM
Phòng 2D8 Toà nhà JVPE, CVPM Quang Trung, Phường Tân Chánh Hiệp, Quận 12, Tp. HCM.
Điện thoại: (+84) 028 3911 8430
thdcanada.com.vn
Sản phẩm
Thịnh hành
Cộng đồng
Ngôi nhà thdcanada.com.vn
Liên kết và hợp tác
Tinhte.vn
5giay.vn
Facebook Official
Liên hệ quảng cáo
Lưu ý người dùng
Câu hỏi thường gặp
Chính sách riêng tư
Điều khoản sử dụng
Qui định diễn đàn

Xem thêm bài viết thuộc chuyên mục: giảm cân

Related Articles

Trả lời

Back to top button