giảm cân

Ăn Trứng Luộc Giúp Giảm Cân Bằng Trứng, Ăn Trứng Giảm Cân Trong 3 Ngày, Tại Sao Không

Ăn trứng luộc đang là chế độ ăn kiêng phổ biến hứa hẹn đem lại nhiều lợi ích và giúp giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, cũng có nhiều luồng ý kiến tranh luận về chế độ ăn kiêng này. Có người cho rằng đây là phương pháp an toàn, nhưng không ít người này lại chỉ trích ăn nhiều trứng có thể gây hại cho sức khỏe và không đem lại hiệu quả. Vậy ăn trứng luộc có giúp bạn giảm cân không?

Đang xem: Giảm cân bằng trứng

Phương pháp ăn trứng luộc để giảm cân được hiểu rằng lấy trứng luộc làm thực phẩm chính trong chế độ ăn uống hàng ngày. Bữa ăn sẽ được kết hợp với một số thành phần khác như: protein nạc, các loại rau xanh và trái cây ít carb.

Theo người sáng tạo ra chế độ ăn kiêng này, ăn trứng luộc ít carb, ít calo có thể giúp bạn giảm tới 11 kg chỉ trong vòng 2 tuần. Ngoài việc thúc đẩy giảm cân, những người ưa chuộng chế độ ăn này còn cho rằng trứng luộc giúp cung cấp các chất dinh dưỡng nhằm kiểm soát lượng đường trong máu, hỗ trợ thị lực và củng cố xương, tóc, móng tay.

*

Theo dõi tin tức và dịch vụ mới nhất của chúng tôi!

ĐĂNG KÝ

Theo dõi chúng tôi

*
*

Về chúng tôi

Dịch vụ thdcanada.com.vn

Tải ứng dụng Mythdcanada.com.vn

*

App Store

*

Google Play
Đặt câu hỏi cho bác sĩ

Công ty cổ phần Bệnh viện đa khoa thdcanada.com.vn Liên Hệ Ngay

*

Số đăng ký kinh doanh: 0106050554 do Sở Kế hoạch và Đầu tư Thành phố Hà Nội cấp lần đầu ngày 30 tháng 11 năm 2012

Xem thêm: 4 Thực Phẩm Cho Bữa Trưa Nên Ăn Gì Là Tốt Nhất, Nhịn Ăn Có Giảm Béo Không

*

Địa chỉ công ty: số 458, phố Minh Khai, Phường Vĩnh Tuy, Quận Hai Bà Trưng, Thành phố Hà Nội, Việt Nam
Đặt câu hỏi cho bác sĩ

Đang tải về, vui lòng đợi…

LIÊN HỆ
Nhấn để gọi

Vui lòng lựa chọn khu vực phù hợp!

Miền Bắc Miền Trung Miền Nam

Thay đổi địa điểm

Thay đổi địa điểm

Thay đổi địa điểm

Đăng ký thành công
Bạn đã đăng ký nhận thông tin thành công. thdcanada.com.vn sẽ cập nhật thông tin mới nhất tới bạn qua email.
Đồng Ý

Theo dõi bản tin sức khỏe thdcanada.com.vn Sống khỏe mỗi ngày!

Các chuyên đề quan tâm Thông tin chung Nhi Sản khoa Tim mạch Tiêm chủng Dinh dưỡng
Đăng ký nhận các chương trình ưu đãi của thdcanada.com.vn
Tất cả
Tất cả thdcanada.com.vn Times City thdcanada.com.vn Central Park thdcanada.com.vn Đà Nẵng thdcanada.com.vn Nha Trang thdcanada.com.vn Hải Phòng thdcanada.com.vn Hạ Long thdcanada.com.vn Phú Quốc

Xem thêm: Stt Về Giảm Cân Giảm Béo Hài Hước (Caption Câu Nói Hay Về Giảm Cân

ĐĂNG KÝ

Xem thêm bài viết thuộc chuyên mục: giảm cân

Related Articles

Trả lời

Back to top button