giảm cân

Giảm Cân Cấp Tốc Với Dưa Chuột, Giảm Cân Bằng Dưa Chuột Giảm 5Kg Chỉ Trong 1 Tuần

Tổng hợp 6+ công thức ăn dưa leo giảm cân siêu tốc, dễ áp dụng giúp bạn lấy lại “vòng eo 56” body cân đối, quyến rũ sau 1 tuần. Tuy nhiên, giảm béo bằng dưa leo đúng cách như thế nào? Thực hư có mang lại hiệu quả cao với mọi thể trạng?

I/ Ăn dưa chuột/dưa leo có giảm cân không?

Dưa leo hay gọi theo phương ngữ miền Bắc chính là dưa chuột, thuộc họ bầu bí có tên khoa học Cucumber.

Đang xem: Giảm cân cấp tốc với dưa chuột

Xem thêm: Đi Tiểu Ra Máu Là Bệnh Gì Ở Nam Giới, Các Nguyên Nhân Gây Đi Tiểu Ra Máu

Dựa vào màu sắc, kích thước dưa leo được chia thành nhiều loại: Dưa leo trắng, dưa chuột nếp, dưa chuột Thái,…

Đặc biệt, chuyên gia dinh dưỡng phân tích trong 100g dưa leo chỉ cung cấp 15,86kcal, trong đó không có chất béo. Vì vậy, đây là loại quả lý tưởng được nhiều chị em lựa chọn ăn giảm cân tại nhà.

Bên cạnh đó, trong dưa leo chứa hàm lượng chất xơ vô cùng dồi dào chiếm đến gần 90% có tác dụng kích thích tiêu hóa nhanh, ngăn chặn quá trình chuyển hóa tích tụ chất béo.

Xem thêm: Bệnh Nhân Chạy Thận Nên Ăn Gì, Thực Đơn Hàng Ngày Cho Người Chạy Thận Lâu Năm

*
*
*
*
*
*
*
*
*

V/ Vì sao nhiều trường hợp giảm cân bằng dưa leo không hiệu quả?

Qua những phản hồi thực tế trên, không ít chị em áp dụng phương pháp ăn dưa leo giảm cân nhưng không hiệu quả. Vậy nguyên nhân vì đâu?

Các chuyên gia phân tích rằng, phương pháp giảm cân tự nhiên tại nhà như ăn dưa chuột, cà chua, dứa, chanh,… không thể tác động sâu tới các mô mỡ thừa dày, tích tụ lâu năm để phá vỡ liên kết.

Xem thêm bài viết thuộc chuyên mục: giảm cân

Related Articles

Trả lời

Back to top button