giảm cân

Nước Uống Giảm Cân Siêu Tốc Nhờ 10+ Nước Detox Này, 20 Nước Uống Giảm Mỡ Bụng Cấp Tốc “Chỉ Sau 1 Đêm”

Ngoài cách giảm cân bằng việc tập luyện, ăn kiêng với thực đơn low carb. Thì làm nước uống giảm cân hay là nước detox là những thức uống giảm cân giúp thanh lọc cơ thể, đốt cháy mỡ thừa để nhanh chóng lấy lại vòng eo săn chắc.

Đang xem: Nước uống giảm cân siêu tốc

Cách pha chế những thức uống giảm cân này khá đơn giản. Dưới đây TVP BLOG sẽ hướng dẫn các bạn cách làm 11 nước uống giảm cân siêu tốc mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.

UỐNG NƯỚC CÓ GIẢM CÂN KHÔNG

*
*
*
*
*
*
*
*
*

Cách thực hiện như sau:

Lấy 5-10 gam cà phêLấy 2 lít nước và đun sôi và cho café vào thành hỗn hợpChờ hỗn hợp nguội dùng khăn khô sach lọc bỏ bột café

Cho 2 lít nước này cho vào bình và thay nước uống hàng ngày. Với hàm lượng loãng vậy nên các bạn đừng lo lắng gây hai cho cơ thể như café đặc uống giải khát hàng ngày nhé.

LÀM NƯỚC UỐNG GIẢM CÂN TẠI NHÀ VỚI CHANH LEO

Cũng thuộc họ nhà chanh, nhưng chanh leo có vị chua khá dịu nhẹ và nhiều chất dinh dưỡng hơn chanh thông thường.

Hơn nữa, hạt chanh lại có thể ăn được, vì trong nó chứa nhiều thành phần bổ dưỡng có tác dụng chống oxy hóa.

Xem thêm: Bài Viết Ielts Chủ Đề Bệnh Béo Phì Tiếng Anh Là Gì ? Chứng Béo Phì

Thực hiên uống nước chanh leo mỗi ngày giúp làm sạch ruột và hỗ trợ làm đẹp da, trắng da.

Công thức chế biến như sau:

1-2 quả chanh leo, 500ml nước, nếu thích thêm 1 thìa mật ongCắt đôi chanh leo, chỉ lấy phần ruột và bỏ vỏCho vào cốc, dùng thìa đánh đều để tép chanh vỡ ra thêm hiệu quảĐổ nước từ từ vào và khuấy kỹ, sau đó thêm mật ong vàoKhuấy đều 1 lần nữa và chia ra uống trong mỗi bữa ăn trong ngày.

Tường tự như chanh thông thường, đừng quá lạm dụng chanh leo bởi nó chứa nhiều acid gây ảnh hưởng tới dạ dày.

Xem thêm: Thuốc Giảm Cân Bvp Bán Ở Đâu

LỜI KẾT VỀ NƯỚC UỐNG GIẢM CÂN

Trên đây là tổng hợp 11 cách làm nước uống giảm cân siêu tốc và cực kỳ dễ thực hiện. Với những chia sẽ trên, mình hy vọng chị em đã chọn và biết cách làm loại nước detox giảm cân phù hợp nhất.

admin
the authoradmin

Trả lời