giảm cân

Nước Ép Lựu Có Giảm Cân Không? Uống Nước Ép Lựu Có Giảm Cân Không

Lựu từ xưa quả lựu đã được dùng làm viên trong các phương pháp chữa bệnh đông y: cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm huyết áp và đột quỵ. Ngoài ra lựu là loại quả giúp giảm cân hiệu quả. Bởi trong thành phần của lựu chứa: nhiều vitamin C, nhiều chất xơ, Natri, Vitamin B2, nhiều chất khoáng, oxy hóa có lợi cho sức khỏe, giúp giảm cân hiệu quả.

Đang xem: Uống nước ép lựu có giảm cân không

Tác dụng giảm cân

Các thành phần trong quả lựu giúp hổ trợ quá trình tiêu hóa, giảm sự hâp thụ thêm chất béo cho cơ thể, giúp đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể, vì vậy mà giảm cân hiệu quả, lại an toàn, ăn nhiều mà không cần lo lắng vì tăng cân. Có thể giảm cân hiệu quả với nước ép lựu hằng ngày.

*

Giảm cân hiệu quả với nước ép lựu

Theo một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, để giảm cân hiệu quả với nước ép lựu chỉ cần uống nước ép lựu mỗi ngày. Với phương pháp này bạn sẽ nhanh chóng có được vóc dáng chuẩn, thon gọn do lượng mỡ thừa sẽ được đốt cháy, giảm nồng độ cholesterol xấu, làm cân bằng cholesterol trong máu, ngăn ngừa tích tụ mỡ trở lại. Chỉ cần uống nước ép hằng ngày trong 2 tuần sẽ thấy hiệu quả.

Cách làm nước ép lựu

Có nhiều cách để giảm cân hiệu quả với nước ép lựu, bạn có thể chọn một trong những cách sau phù hợp với sở thích, hoặc luân phiên áp dụng chúng để hiệu quả tốt đa nhất:

– Chế biến: quả lựu cẳt làm 2, bóc vỏ và lấy hạt (khoảng chừng 1 chén hạt lựu) . Sau đó đem vào máy ép để lấy nước. Cho thêm 2 muỗng đường vàng, ¼ muỗng muối, 1 chén nước sôi để nguội, cho thêm một ít đá. Như vậy đã xong 1 ly sinh tố lựu, thật đơn giản, dễ thực hiện mà không cần mất nhiều thời gian của bạn.

Xem thêm: Mẹ Ăn Gì Để Con Bú Không Bị Ho, Bạn Biết Chưa

*

Uống nước ép lựu hằng ngày để giảm cân

– Trộn nữa chén hạt lựu với một ít sữa chua không đường (nhiều hay ít tùy theo khẩu vị) , 1 chén lê đã cát nhỏ, một ít đá xay, tất cả cho vào máy xay sinh tố.

– Trộn 1 trái xoài, một ít sữa chua không đường, với 1 chén rưỡi hạt lựu, ít đá xay nhuyễn và cho vào máy xay sinh tố.

*

Nước ép xoài và lựu giảm cân hiệu quả

Những cách trên thực hiẹn khá đơn giản phải không nào. Những phương pháp này đều giảm cân rất hiệu quả, bởi xoài, sữa chua đều hổ trợ tốt cho quá trình tiêu hóa, trao đổi chất làm cho chất béo không tích tụ, và được thải ra ngoài. Hãy uống sinh tố lựu mỗi ngày để có kết quả giảm cân nhanh chóng. Bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt trong 2 tuần thực hiện.

Xem thêm: bị lột da chân là bệnh gì

Bên cạnh đó, cần kết hợp với viên giảm cân Best Slim USA, viên hổ trợ giảm cân cực kỳ hiệu quả, bởi viên được chiết xuất hoàn toàn từ thành phần thiên nhiên, lại được sản xuất bỏi tập đoàn dược hàng đầu của Mỹ. Thuốc tham gia quá trình trao đổi chất, giúp tăng khả năng đốt cháy mỡ thừa , đồng thời thải lượng mỡ thừa ra ngoài theo đường nước. Thuốc sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng, không cần nhiều thời gian, không chỉ giúp giảm cân mà còn ngăn ngừa tăng cân trở lại.Đây là sự lựa chọn thông minh của hàng triệu khách hàng trên thế giới, nhất là tại Mỹ.

Xem thêm bài viết thuộc chuyên mục: giảm cân

Related Articles

Trả lời

Back to top button